Stress und Alltagsbelastungen begegnen jedem von uns in allen Lebenslagen. Doch wo beginnt krankmachender Stress? Wie erkenne ich die ersten Anzeichen? Was genau ist Burnout? Wann spricht man von Depression?
Wir widmen uns diesen Themen auf ganzheitlicher Ebene und zeigen Ihnen, wie Sie mit kleinen Schritten große Veränderungen bewirken können.
Nützliche Tipps und Bewältigungsstrategien für die Lebensbalance zwischen Familie, Arbeit und Freizeit. Erfahren Sie mehr über konstruktive Lösungswege, um Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele zu erlangen!
Eintritt frei!