Essen & Trinken nach Lust und Laune? Oder braucht es doch ein striktes Ernährungskonzept? Was soll ich wann essen und vor allem warum? Wie bekomme ich überflüssige Pfunde abgeschüttelt, baue Muskeln auf und verhindere ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten?
Dauer ca. 45-60 Min. mit anschließender Zeitraum für Fragen und Diskussionen
Vortragender: Sven Rhenisch
Sc. Osteopathie, B.A. Ernährungsberatung, Physiotherapeut, Fitnessfachwirt IHK, Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement
Eintritt frei!